托尔斯泰曾经说过：所有（yǒu）幸福（fú）的（de）家庭都是（shì）一样的，每（měi）个不幸的家（jiā）庭都有自（zì）己的不幸。人们总（zǒng）是下意（yì）识地嫉妒（dù）别人（rén）的幸福。谁（shuí）知道呢，他们的（de）幸福其实（shí）是被别人羡慕的。一个（gè）充满爱的（de）家庭，如果夫妻不互相约束，互相宽（kuān）容，互相感激，那才是真正的爱（ài）。然而，在现（xiàn）实中（zhōng），婚外情十分猖獗。笔（bǐ）者仔细梳理（lǐ）了（le）许多案件，发现造成婚（hūn）外（wài）情的主要原因如下。
1、 想要（yào）控制（zhì）对方
在（zài）相处的过（guò）程中，男女在婚姻中的地位也是一个不断磨合（hé）和调（diào）整的过程。但是（shì），拥有（yǒu）幸福家庭的夫妇知道如何（hé）相互（hù）理（lǐ）解，相互尊重，平等地生活在一起（qǐ）。许多夫妻在一方总是有强（qiáng）烈的自我优越感，总是按照自（zì）己（jǐ）的标准要求对方。随着时间（jiān）的（de）推移，这对夫妇的生活不再有趣，这个家（jiā）庭变成了一（yī）个家庭。此外，另一半受到严格监督，认为（wéi）另一（yī）半是自己的私有财产（chǎn）。所以我总是和我的爱人（rén）在一起。即使你离开，你也会调查（chá）你爱人的行（háng）踪、通话记录（lù）、聊天记录等。很多（duō）事情都伴随（suí）着（zhe）嫉妒和谨慎。即使（shǐ）对方知（zhī）道你关心他，也会（huì）感到很不舒服，并带着叛逆（nì）心理出轨。爱情就（jiù）像流沙。你抓得越紧，就越容易。”失（shī）去（qù）。我相信很多人都（dōu）明白这个道理（lǐ），但回到现实生（shēng）活（huó）中，很（hěn）多人却做不到。所谓的（de）极端情（qíng）况（kuàng）会好转。这时，如果外面有合（hé）适的（de）机（jī）会，或者（zhě）有人目（mù）光接触或投入怀抱，对方（fāng）就会有点不耐烦，跳出（chū）婚（hūn）姻的篱笆去寻找幸福。
2、 认为得不到的（de）是最好（hǎo）的
许多人婚后非常相爱，但随着日常琐事（shì）的（de）积（jī）累，双（shuāng）方矛盾（dùn）不断升级。开始互（hù）相批评，特（tè）别是（shì）当婚姻（yīn）中（zhōng）的一（yī）方被另一（yī）方（fāng）所爱（ài），而你选择的婚（hūn）姻伴（bàn）侣不是（shì）你认为你最（zuì）爱的人时。当摩擦发生时，它们开始与（yǔ）自（zì）己喜欢的（de）对象进行比较
结（jié）果比感觉物体不（bú）如其（qí）他（tā）物体好要（yào）好。
所谓（wèi）“得不到”是最好的，持有（yǒu）这样一种极端的观点，所以如果夫妻中的一方（fāng）在过去保持真实的感情，就很难让他的（de）婚姻幸福。事实上，生（shēng）活中最幸福（fú）的事情（qíng）就是活在当（dāng）下。珍惜（xī）眼前（qián）的人才是一种备受尊重（chóng）的理性生活方式（shì）。许（xǔ）多人总是追求（qiú）完美（měi）。事实上，他们不知道不（bú）完美的（de）生活才是真实的生活。完美只是一种（zhǒng）人（rén）生（shēng）理（lǐ）想。在这种思想的影（yǐng）响下，他既不懂得珍惜爱他的人，也不懂得把握当（dāng）下的幸福，所以他把自己的感情寄托在（zài）外面（miàn）的世界（jiè）。有时他们利（lì）用婚外情来释放压抑（yì）的（de）情绪（xù）。
3、 夫（fū）妻（qī）分居，经常（cháng）发生冲突
当夫妻（qī）分（fèn）开生活时，他们经常发生冲突，这（zhè）很容易使夫（fū）妻（qī）关系恶化（huà）。如果此时有第三方介入，双方（fāng）中的任（rèn）何一方都可能导致（zhì）另（lìng）一半作弊。因（yīn）为无论男人还是女人，骨子里（lǐ）都有脆（cuì）弱的（de）时光。谁需要彼此的理解和理解。如果两地（dì）经常发（fā）生冲突，往往会影响情绪。你（nǐ）应该（gāi）知（zhī）道生活是（shì）一种情（qíng）绪。即使（shǐ）你（nǐ）很富有（yǒu），开着一辆豪华轿车，在没有彼此陪（péi）伴（bàn）的生活中，你也会感（gǎn）到（dào）很不（bú）自在。因此，夫（fū）妻实际上需要的东（dōng）西（xī）很（hěn）少（shǎo）。拥有一颗理（lǐ）解和包容的心可以避免许多危险。大（dà）多数男人（rén）和女（nǚ）人都有（yǒu）婚外情，通常是因为在家里缺（quē）乏爱。如果外面（miàn）有替代（dài）品，在这个时候很容易滋生家（jiā）庭危机。因此，作为聪明（míng）的（de）夫妻，他们都知道结婚（hūn）后（hòu），他们应该善待对方，因为两个（gè）人一生的信任（rèn）和忠（zhōng）诚对彼此的生活幸福非（fēi）常重要。
4、 认为你们已经结婚了，不再取悦对方了（le）
有些（xiē）男人和女人在婚前（qián）约会时总是试图取悦对方，但他们不在乎婚后的感情。这种做法会损害（hài）夫妻关系（xì）。因此，婚后（hòu），妻子（zǐ）应始终（zhōng）温柔地照（zhào）顾丈夫。丈夫（fū）应（yīng）该仔细体察妻子的内心感受。他不应该（gāi）
不仅要处处（chù）体贴爱妻，还要学会一些取悦妻子的（de）技巧，比如当她（tā）买（mǎi）衣服的挡（dǎng）箭牌，帮（bāng）她（tā）做美容（róng）计（jì）划，时（shí）不（bú）时地开（kāi）点玩笑。
在（zài）经历了（le）段平静夫妇的（de）生活后，有意识地离开（kāi）对方一段时间，恰如（rú）其分地（dì）“小别胜新婚”，刻意培养双方（fāng）对彼此的（de）想法，然后快乐地聚在一起。此时，情侣（lǚ）思念的热浪可以交织成一场快乐（lè）的（de）团圆狂欢（huān），将平静的情（qíng）侣（lǚ）感情推向（xiàng）一个新的高峰（fēng）。在现代社会快节奏的竞争中，每个人（rén）的工作都非常繁（fán）忙。许多（duō）人忙于（yú）公务，不关心（xīn）夫妻的感（gǎn）情生活，致使夫妻经常不能在一起（qǐ）吃饭睡觉，影响了巩固和夫妻关系的发展。因（yīn）此，无论工作多（duō）么繁（fán）忙，我（wǒ）们也应该巧妙地（dì）安排，挤出时间（jiān），为爱和爱（ài）留出（chū）足够的时间，让他们（men）生活在一（yī）起（qǐ），沐浴在爱中。
5、 办公室恋情：久而久之的爱情，抛弃家（jiā）庭
在（zài）现代社会，男性和女性都（dōu）是双（shuāng）重雇员（yuán）。双（shuāng）方都在（zài）外（wài）面工作，受到了很多诱（yòu）惑。当我经常在工作中（zhōng）联系一（yī）些同（tóng）事时，有（yǒu）时我会互相帮助（zhù）和照顾。随着时间的推移（yí），我将不可避免地爱上（shàng）对方（fāng），并点燃一点火花。这时，我不知不觉（jiào）地把家庭责任感抛在了脑后。理（lǐ）智的人民知（zhī）道如何（hé）控制自己的感情，能够把握双（shuāng）方共存的程度。但有（yǒu）些人经常让自己陷入办公室恋情（qíng）。办公室恋情通常会（huì）伤害两个（gè）家（jiā）庭。轻的伤害了（le）他（tā）们（men）的家（jiā）庭（tíng），重的失去了他（tā）们的名誉和工作。
婚外情无处（chù）不在，所以爱情是最（zuì）神秘的（de），不分年龄（líng）、时间和地点。为了防（fáng）止婚外情，婚姻中的男女双方都应该做足够的（de）家庭作业（yè），控制自己的欲（yù）望（wàng），粉（fěn）碎婚外情（qíng），并采取预防措施。然而，婚外情像毒品一（yī）样毒害了无数家（jiā）庭。因此，婚姻中的男女（nǚ）必须（xū）对此保持谨慎。他们宁愿（yuàn）在雨中也不愿在（zài）自己的伞下。我们应该勇敢（gǎn）地坚（jiān）持（chí）我们的婚（hūn）姻，这样才能有一个幸（xìng）福完（wán）整的家。
