挽回爱情（qíng）关系是爱情（qíng）的难题。失去爱后，我（wǒ）们常常在失去（qù）爱情后才知（zhī）道珍惜（xī）对方（fāng）。在这（zhè）个时候，一切都（dōu）还（hái）在，但爱消失了。这种感觉很痛苦。当（dāng）爱（ài）情或婚姻出现问题时，我（wǒ）们会不（bú）知所措。当家人和朋友（yǒu）无能为力时，我们可能会一时冲动做出（chū）一（yī）些错误（wù）的（de）反应，使关系越来越（yuè）糟糕（gāo），导（dǎo）致美好感（gǎn）情的破裂（liè），最终以（yǐ）分手或离婚告终。

但是你知道吗？99%的爱情危机是可以挽回的，但很多（duō）人在分手时都处于困惑和（hé）痛苦（kǔ）之中，很难（nán）正确、理性（xìng）地（dì）处理。他们（men）经常使（shǐ）用错（cuò）误的（de）方法，例如（rú）纠（jiū）缠不清的（de）战斗、吵闹、愤怒的冷战、奉承和好客（kè），以及与亲友（yǒu）的（de）劝说，导致情绪失控，变得越来越糟！

弗洛姆说，爱是一门艺（yì）术，爱是一种（zhǒng）可以通（tōng）过学习（xí）来提（tí）高的能力。如果我们在成长过程中不学会如（rú）何去爱一个人，那么在成（chéng）年后我们很可能会在相处中（zhōng）遇到各种各样的（de）问题。对于那（nà）些成功恢（huī）复爱情的人来（lái）说（shuō），有（yǒu）两个主要（yào）因素可以帮助他们成（chéng）功（gōng）：一个（gè）是恢复爱情的（de）小（xiǎo）小阻力，另一（yī）个是他们的巨大动力。

因此，对于（yú）分手后多久才能（néng）恢复（fù）爱情的问题，你（nǐ）应（yīng）该在恢复爱情的（de）时候找到合适的点，比如，当阻止你恢（huī）复的力（lì）量变小（xiǎo）时，当帮助你恢复的力量变大时（shí），这两点可以让我们加（jiā）快恢复的过程。

1、 赎回（huí）阻力为了救赎（shú）主，他能（néng）救赎爱多久（jiǔ）？他们的阻力主要来自三个方面：

首先（xiān），对方在多大程度上不喜欢你

第二，朋友的态（tài）度

在你周围

第三（sān），对方对你的依赖

我们都知道，当对（duì）方的心恨你时，你的恢复行动很难（nán）实施。无论你做了多少，恢（huī）复都会（huì）停止。如果你周围的（de）另一方朋友对你（nǐ）记忆犹新，即使你尽最大努（nǔ）力让关系（xì）更亲密（mì），只要他周围的朋友说几句（jù）话，你就会立即恢（huī）复到原来的状态。

当然，在（zài）我们之前的文章中（zhōng）已经提到了这些。

让（ràng）我们主要谈谈第三点（diǎn）：对方对你的依赖。

对方对你的依赖程（chéng）度会随着你分手（shǒu）时间的增加而降低，也就是说，你分手的时间越长，理论（lùn）上，你恢（huī）复（fù）的难度系数（shù）就会（huì）增加。

对（duì）方（fāng）越独立，对你的依（yī）赖就越少。恢复（fù）对你来说不（bú）是件好事。

例如，我们（men）遇到的许多女孩在（zài）分（fèn）手时都快死了。他们想摘下星星，互相拯救（jiù）。结果（guǒ），三、五个月后，他们的前任是什么？分手后（hòu）要多久才能恢复爱情？至于选择时间来拯救爱情（qíng），你（nǐ）应（yīng）该明白两点：你（nǐ）记不住，也不能拖延。

首先，对于真正（zhèng）的分手，当你第一次分手时不要急于恢复，因为（wéi）对（duì）方对（duì）你（nǐ）的厌恶（è）和周围朋友对你的（de）态度都不利（lì）于你的恢复。

第二，有些人想减（jiǎn）少他们的矛盾。时间可以解决一切（qiē），所以（yǐ）他们（men）会放手，而对方对（duì）你的需求（qiú）感（gǎn）会慢慢降（jiàng）低（dī）到零。

2、 救（jiù）赎力量

说到复（fù）苏的阻力（lì），现在让我们谈谈复苏的（de）力量。换句（jù）话说（shuō），有三个要素可以帮助/加（jiā）快您的（de）恢复过程：

首先（xiān），当你（nǐ）分手时（shí），你（nǐ）对自己的错（cuò）误了解多少？

第二，之后

认（rèn）识到你的（de）缺点（diǎn），你有什（shí）么补救（jiù）办法？

第三，对方需要你（nǐ）多少（shǎo）？

分手后（hòu）要多久才能挽回爱情？对于前两种情况，恢复需要时间。例如，你应该让对方知（zhī）道你已经知道自己的（de）缺点，并打（dǎ）算改正自己。

但是很多朋友特别喜（xǐ）欢说“我真（zhēn）的知道我错（cuò）了！”说这些没用！当别人问你（nǐ）怎么了？你打算怎么改变？如果以后发生同（tóng）样的错误（wù），我们该怎么办？你能（néng）回答所有这（zhè）些问题吗？

让我（wǒ）们（men）关（guān）注第（dì）三（sān）点：对方对你的需求。

正（zhèng）如我（wǒ）们（men）之（zhī）前（qián）所说，你拖延分手的（de）时间越（yuè）长，对方对你的需求就越（yuè）少（shǎo）。因此（cǐ），考虑到（dào）所有因素，分手半（bàn）个月后恢（huī）复更为（wéi）合适。

为什么？

首先，不管分手时你（nǐ）有多（duō）不开心，说了多（duō）少残（cán）酷的话，经过（guò）两（liǎng）周的沉淀，对方不会（huì）对你（nǐ）有太多负面情绪。此时，对（duì）方正试（shì）图独自生活，但偶尔还是会错过两个人在一起的舞（wǔ）台。

第二，当你刚刚（gāng）分手（shǒu）的时候，对（duì）方周围（wéi）的朋友会陪着你（nǐ）的前任。半个月后，对（duì）方的朋友不会像一开始那样关注你们之（zhī）间的分手。

第三，在（zài）这（zhè）段（duàn）时间（jiān）里（lǐ），你（nǐ）们有时间（jiān）总结你们（men）在一起时犯下的错（cuò）误，并提出解决（jué）办法。

第四，在此期间，您可以进（jìn）行基（jī）本更改。当你（nǐ）再（zài）次（cì）联（lián）系对方时，对方可以感（gǎn）受到你（nǐ）的（de）变化（huà）。

总而言（yán）之，这一次符合我们（men）在开始时（shí）所（suǒ）说的条件：你的恢（huī）复阻力在减少，而（ér）你的恢复动机在增加。

3、 恢复的四个阶段

当然，并非所有的分手都能在15天内恢复。我们

也（yě）可以用其他方式判断是否有“挽回最佳时（shí）间点”。

分手后，人（rén）们会经历（lì）四个阶段：情绪（xù）波（bō）动期、情绪放松期、情绪（xù）稳定期和爱情形（xíng）成期。

在第（dì）一阶段和第四（sì）阶段（duàn），另（lìng）一方的状态不适合恢复。最佳恢复时间为情（qíng）绪放松（sōng）期和情绪稳（wěn）定（dìng）期。情（qíng）绪波动期：分手后仅仅一周。此时，许多（duō）人的情绪波动剧烈，他（tā）们的智商和情商（shāng）完全处于离线状态。如果你（nǐ）在这（zhè）个时（shí）候（hòu）说（shuō）“环绕太平洋”，也许对方会用“滚转（zhuǎn）”这（zhè）个词来面（miàn）对你（nǐ）。情绪放松期：在（zài）情绪波动期之后，另一方发泄了大（dà）部分负（fù）面情绪。虽然他仍然会因（yīn）为你的额头断裂而伤心（xīn），但在这个时候（hòu），他更会回忆起你的（de）每（měi）一点（diǎn）。

当对方开始回忆你的过去时，这（zhè）是你（nǐ）恢（huī）复的（de）最（zuì）佳时机。我（wǒ）们可以发送消息来测试对方的态度。请注意（yì），此消息的目的只是（shì）道歉（qiàn），而不（bú）是谈论重组（zǔ）。

情绪稳定期：当对方进入这一阶段时，你必须面（miàn）对的第一个（gè）棘（jí）手问题是“对方已经（jīng）接受了你分手的（de）事实”。

在这个阶段，他已经习（xí）惯了单身生活，而对方也（yě）会更（gèng）深入（rù）地考虑两个人的复合生（shēng）活。

在这（zhè）个阶段谈论恢复（fù）时，你应该主要提出一些能（néng）够说（shuō）服另一方行动的东西，比如你的改（gǎi）变。

总而言之，分手（shǒu）后（hòu）要多久才能恢复爱情？在（zài）恢复的时候，时机好，恢复也不费（fèi）力，抓住对（duì）方的需求感一个（gè）一个地打破，对方自然（rán）会回（huí）到你身（shēn）边（biān）。