现代人，在工作上花（huā）的时间最多，有各种（zhǒng）便捷的网络（luò）聊天工具（jù）做掩（yǎn）护，办公室成为了人与人打交道最频繁的场所，这一切使得办公室恋情难以避免。

也有（yǒu）研究表明，人（rén）处（chù）于工作状态（tài）时，其（qí）眼神（shén）和动作最迷人。在相对封闭、压抑和（hé）压力较大的工（gōng）作空间里，更容易让人（rén）搞不清是对同（tóng）事真有了“爱的感觉”，还是（shì）因为太熟（shú）悉彼此而产生的暧昧情（qíng）绪（xù）。

美国（guó）巴尔的摩（mó）市心理学家和婚姻（yīn）专家雪莉·格拉斯27年（nián）来一直在（zài）从事婚外情研究。她统计发现，办公室恋情是婚姻的最（zuì）大杀手。

为了让（ràng）人们对这（zhè）种（zhǒng）痛苦的（de）感情保持警（jǐng）觉，格拉斯向读者（zhě）介（jiè）绍了自我测试方法：

一、是否喜欢与某位异性同事倾诉衷（zhōng）肠，甚至倾诉自（zì）己婚姻的（de）不幸。

二、是否开始（shǐ）对（duì）自己的配偶（ǒu）撒谎，开始有了小秘密;

三、是否对某（mǒu）位异性同事产生了性幻想或生理反应。

“如果在思考时，心（xīn）里一直惴（zhuì）惴不安地想（xiǎng）着某位异性同（tóng）事，并（bìng）且逐条对（duì）照（zhào），就说明他/她对你已经产生了不可言（yán）喻的吸引力。”

每天至少8小时的相处（chù），让办公室男（nán）女有了“日久生情”的时间和空间基础。4月中旬，上万名职场（chǎng）白领参与了“办公室恋情”调查（chá）。

结果显示：九成职场（chǎng）人发现（xiàn）过同事的办公室（shì）恋（liàn）情，近五成人（rén）表示自己有过这样的暧昧经（jīng）历（lì）;另有（yǒu）八成白领结识异性（xìng）的最主要渠道，就是同事关系。

办公室恋情主要分（fèn）为三种：

第一，双（shuāng）方未婚，因为接触时间（jiān）长、距离近，也没有渠道认识其他人，因此日久生（shēng）情。这（zhè）属于（yú）男女（nǚ）正常恋爱。

第二，一（yī）方（fāng）单身，另一方（fāng）已婚。主要形成于同事之（zhī）间或有（yǒu）业务往来者（zhě）。据香港《明报》报道，香港明（míng）爱（ài）婚（hūn）外情支持（chí）服（fú）务机构（gòu）的一项调查（chá）显示，超过九成的（de）婚外情有以下共同（tóng）特征：夫妻两人本无重大感情裂痕（hén）；第三（sān）者是出轨一（yī）方的朋（péng）友或同事;往往由互生（shēng）好感慢慢（màn）发展为恋情（qíng），要想中途抽身时已非（fēi）常困（kùn）难（nán）。

第三，两（liǎng）人（rén）是上下级（jí）关系。这种情况多数有权力、利益牵（qiān）连。英国一个调查组对金（jīn）融、报业（yè）和卫生保（bǎo）健领（lǐng）域（yù）位居高（gāo）职的（de）500名女性进行了问卷调查，结果令（lìng）人咋舌：多数英国职场女性愿通过在办公（gōng）室（shì）调（diào）情（qíng）的方式获得升职。

后面两种办公室（shì）恋情具有极大的杀伤性和（hé）破坏性，会受到环境制（zhì）约（yuē）、社（shè）会舆论监督，在这个过程里，不论是精神（shén）需求还是生理需求，都（dōu）非常（cháng）阴暗，一旦暴露或新鲜（xiān）感消失（shī），就会变成一方或（huò）双方的烦恼，彼此都要付出代价。

如果（guǒ）自己在办公（gōng）室恋情中（zhōng）成为第（dì）三者，分手（shǒu）一定（dìng）要斩钉截铁，否则时间（jiān）愈长，愈难抽身。最好的分手方式就（jiù）是明确向对方提（tí）出来，告诉对方你想要怎（zěn）样的生活，而这种生（shēng）活他（tā）/她（tā）也（yě）许永远无法给你。其次要刻意（yì）保持距离（lí），让两人恢复（fù）同事关（guān）系。

五类职场女性（xìng）最易（yì）偷情

我们也发现了，现在职（zhí）场中偷情（qíng）的女子越来越多，办公室恋情，已经上（shàng）升成为了婚姻的最大杀（shā）手，其中，又以五类职（zhí）场女（nǚ）性最（zuì）容易（yì）沦（lún）陷。

办公室暧（ài）昧成婚外情（qíng）最大温床

一、这类偷（tōu）情女大部分为上班族，而且（qiě）发生在上（shàng）下（xià）级之间，男方（fāng）大多是（shì）女方的领导、老（lǎo）板、经理之类的顶头上司（sī）。

其原（yuán）因（yīn）是工作中（zhōng）近距离（lí）接（jiē）触多，有的是日久生情，有的是男（nán）方看中女人的姿色，或（huò）女方看中男方的才（cái）干。由于工作上的关系，女方担心会失去现有的工（gōng）作、地（dì）位，而心甘情愿与（yǔ）其形成情人关系。

二（èr）、这类偷情（qíng）女大部（bù）分内心（xīn）并非是自愿的（de），而是为了达到某种目的，利用自己身体与对方做某种交易。比（bǐ）如，大（dà）学生（shēng）为了（le）找（zhǎo）土（tǔ）作、演员（yuán）为了换角色、干部为了（le）提拔（bá）、职员为了升迁等等（děng），总之偷情是（shì）为了（le）得（dé）到某种（zhǒng）利益，而才与男方发生性关系。所以说，这类（lèi）情（qíng）人关系大部分是比（bǐ）较短暂的。

三、这类偷情女人数（shù）占有很大比例，男方、女方或者（zhě）是单（dān）位（wèi）的（de）同事，或是在宴会上、旅途中、大街上或是网络里偶然相识（shí），双方两情相悦而发生（shēng）性行为（wéi）的。这类偷（tōu）情者中，大多能够保持比较浪漫、持久（jiǔ）、的关系，也是（shì）偷情（qíng）中比较纯洁的一（yī）类（lèi）。还有一小部分是因为家庭不幸福，丈（zhàng）夫有外遇，或是（shì）丈夫性无能从而难于满足女方的性需求;女（nǚ）方由于长期的性压抑，一旦（dàn）遇（yù）到合适的人选，就会义无（wú）返（fǎn）顾地投（tóu）入男人（rén）的怀抱。

四、这类偷情女一（yī）般（bān）不（bú）缺少理想的婚姻，但（dàn）是时（shí）尚超前的性观念，或（huò）是强烈（liè）的性欲望（wàng），使（shǐ）她们不（bú）能做到安分守己。于是遇有机（jī）会，她们就会毫不犹豫地去偷情。还有的是老公有外遇而且屡教不改，自己由（yóu）于顾（gù）及面子又不（bú）愿（yuàn）意离婚。于是就采（cǎi）取（qǔ）报复行动（dòng）的红杏出培（péi），试图以对等的方式获得心理（lǐ）的安慰和平衡（héng）。

五（wǔ）、这（zhè）类偷情女目标很明（míng）确，就是为了金钱。她（tā）们当中有（yǒu）大量的社会底（dǐ）层女（nǚ）性，如下岗（gǎng）、离异的，她们用“偷情”的方式以肉体换取长期的经（jīng）济支撑。也有的偷（tōu）情女性平时（shí）给人的（de）印象很好，在众（zhòng）人眼里她们端庄贤惠、知情达（dá）理，过着很平凡的日子。也（yě）许（xǔ）是由于太平凡的缘故，看（kàn）着（zhe）电视上那（nà）浪漫传奇的爱（ài）情觉得很（hěn）令（lìng）人羡慕。于（yú）是遇到追求者，在考虑不（bú）会影响家庭、不会败坏名声的（de）情况（kuàng）下，她们或许被动或在求新鲜的想法下也就有意无意（yì）间出去偷情了。

不过（guò），话说回来，偷情终究是偷来的，偷就是见不得光的，为世人所唾弃的（de）。总之，欲偷情的女性，还是三思而后行，别因一时的快乐，带（dài）给自己终生的悔（huǐ）恨。在职场中偷情的女子，不（bú）管（guǎn）是为了（le）什么，都请尽快（kuài）放手，让情回到它原来的位置，这样做才是聪明的女人