现（xiàn）代人，在工作上花的（de）时间最多，有各种便捷的网络聊天工具做掩护（hù），办公室成（chéng）为了（le）人与人打交道最频繁的场所，这一切使（shǐ）得（dé）办公室恋（liàn）情难以避免。

也有研（yán）究表明，人处于（yú）工作状（zhuàng）态（tài）时，其（qí）眼神和动作最迷人。在相对封闭、压（yā）抑和压力（lì）较大的工作空间里，更容（róng）易让人搞（gǎo）不清是对（duì）同事（shì）真有了“爱（ài）的感觉”，还是因为太熟悉彼此而产生的暧昧（mèi）情绪。

美（měi）国（guó）巴尔（ěr）的摩市心理学家（jiā）和（hé）婚姻专家雪莉·格拉（lā）斯27年来一直在从事婚外情研究（jiū）。她统计发现，办公室恋情是婚（hūn）姻的最（zuì）大（dà）杀手。

为了让人们对这种痛苦的感情保持（chí）警觉，格拉斯（sī）向读者（zhě）介绍（shào）了自我（wǒ）测试方法：

一、是（shì）否喜欢与某位异性同事倾诉衷肠，甚至倾诉自己婚（hūn）姻的不（bú）幸（xìng）。

二、是否开始对自己（jǐ）的（de）配偶撒谎，开始有了小秘密（mì）;

三、是否（fǒu）对某位异性同事产生（shēng）了（le）性幻想或生理反应。

“如果在思考时（shí），心里一直（zhí）惴惴不安地想着某位异性（xìng）同事，并且逐条对照，就说明他/她对（duì）你已经产生了（le）不可言（yán）喻的吸引力。”

每天至少8小时的相处，让办公室男女有了“日久生情（qíng）”的时间和空间基础（chǔ）。4月中旬，上万（wàn）名职场白（bái）领参（cān）与（yǔ）了“办公室（shì）恋情”调查。

结果显示：九成（chéng）职场人（rén）发现过同事的办（bàn）公（gōng）室恋情，近五成人表示自己有过这样的暧昧经历;另有（yǒu）八成白领结识异性的最主要渠道，就是同事关系。

办公室（shì）恋情（qíng）主要分为三种：

第一，双方未婚，因为接触时间长、距离近，也没有渠道认识其他人（rén），因此日久生情。这属于男女正常恋爱。

第（dì）二，一方（fāng）单身，另一方已婚。主要形成于同事之间或有业务往来者。据香（xiāng）港《明报》报（bào）道，香港明（míng）爱婚外（wài）情支持服务机构的一项调查（chá）显示，超过九（jiǔ）成的婚外情（qíng）有以下共同特征：夫妻（qī）两人本无重大感情裂痕；第（dì）三者（zhě）是出轨一方的朋友或同事;往（wǎng）往（wǎng）由（yóu）互（hù）生好感（gǎn）慢慢发展为恋情，要想中途抽身时（shí）已非常困（kùn）难。